نصائح حول الطعام المنزلي الصحي ووصفات الأسبوع الثاني و العشرين

نصيحة الأكل الصحي

  • المدرسة الابتدائية 
    • الكربوهيدرات هي المصدر الرئيسي للطاقة في الجسم (السعرات الحرارية) وهي مصدر رئيسي للوقود لممارسة الرياضة.
    • تحتوي بعض الأطعمة على كربوهيدرات أكثر من غيرها ، فالمعكرونة والخبز والأرز والحليب والبطاطس والمخبوزات والفواكه والخضروات والحبوب والفشار كلها غنية بالكربوهيدرات.
  • المدرسة المتوسطة
    • تحتوي العديد من الأطعمة على الكربوهيدرات ، إلا أن بعض الأطعمة غنية بالمغذيات أكثر من غيرها. نظرًا لأن الجسم يعالج جميع الكربوهيدرات بنفس الطريقة ، فمن المهم اختيار الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات والتي تحتوي أيضًا على عناصر غذائية أخرى. وهذا يضمن عدم تزويد الجسم بالسكر فحسب ، بل بالعناصر الغذائية الأخرى التي يحتاجها أيضًا ليعمل.
    • توجد الكربوهيدرات في معظم الطعام الذي نتناوله. على سبيل المثال ، تحتوي الفاكهة على الكربوهيدرات الفركتوز والجلوكوز ، ومنتجات الألبان تحتوي على اللاكتوز ، والبطاطس بها نشا ، والقائمة تطول. يتفكك الجسم الكربوهيدرات إلى سكريات بسيطة. تنتشر هذه السكريات في مجرى الدم وتستخدمها خلايا الجسم للحصول على الطاقة. يستخدم الدماغ أيضًا أحد هذه السكريات البسيطة (الجلوكوز) كمصدر أساسي للطاقة. لهذا السبب يحتاج الأطفال إلى الكربوهيدرات ليظلوا يقظين ونشطين طوال اليوم.
    • النشا هو الكربوهيدرات الأكثر شيوعًا في النظام الغذائي النموذجي للإنسان. تحتوي البطاطس والأرز والقمح والذرة على كميات كبيرة من النشا.

انظر الوصفات أدناه

وصفات صحية

  • صلصة الخرشوف
    • مكونات
      • علبة (١٥٫٥ أونصة) من قلوب الخرشوف في الماء ، مصفاة
      • ٤ أكواب سبانخ نيئة مفرومة
      • ٢ فص ثوم مفروم
      • ١ ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون
      • ١ ملعقة صغيرة زعتر طازج مفروم (أو١/٣ ملعقة صغيرة مجففة)
      • ١ ملعقة كبيرة بقدونس مفروم طازج (أو ١ ملعقة صغيرة مجففة)
      • ١ كوب من الفاصوليا البيضاء المحضرة غير المملحة (أو نصف علبة من الفاصوليا البيضاء غير المملحة ١٥٫٥ أونصة ، مغسولة ومصفاة)
      • ٢ ملاعق كبيرة جبن بارميزان مبشور
      • ١/٢ كوب كريمة حامضة قليلة الدسم
    • الاتجاهات
      • في وعاء الخلط ، اخلط المكونات. انقله إلى طبق خزفي أو زجاجي آمن للفرن واخبزه على ٣٥٠ فهرنهايت لمدة ٣٠ دقيقة قدمه دافئا.
  • مكس الجوز

غالبًا ما يحتوي مزيج تريل على مكونات عالية الكربوهيدرات مثل الزبيب والحلوى والفواكه المجففة.

ومع ذلك ، يمكنك صنع نسخة منخفضة الكربوهيدرات عن طريق الجمع بين مجموعة متنوعة من المكسرات والبذور ، جنبًا إلى جنب مع المكونات الأخرى منخفضة الكربوهيدرات مثل جوز الهند غير المحلى. للحصول على وصفة خلطة سهلة ، اجمع ما يلي:

  • مكونات
    • ١ كوب (١١٢ جرام) من أنصاف البقان
    • ١ كوب (١١٢ جرام) مفروم عين الجمل
    • ١/٢ كوب (٣٠ جرام) محمص بذور اليقطين
    • ١/٢

الأنشطة البدنية المنزلية: لطلاب صفوف السادس إلى الثامن الأسبوع الثاني و العشرين

تمرين تاباتا لكامل الجسم
URL مختصر: Full Body Tabata Workoutنشاط: تمارين لكامل الجسم ، كثافة عاليةأفضل : بدءًا من الصف السادس إلى الثامنالوقت: 9:00
وصف: يعد هذا التمرين السريع عالي الكثافة مثاليًا إذا كنت بحاجة إلى حرق بعض السعرات الحرارية بسرعة ولكن ليس لديك الوقت. تمارين بديلة للتركيز على جسمك بالكامل ، والعمل الجاد لمدة ٢٠ ثانية ثم أخذ ١٠ ثوان للراحة. قم بتفجير قائمة التشغيل المفضلة لديك وتابعها!تم التأكيد على المهارات: القفز والتمدد والتقويةمعايير التربية البدنية الوطنية:S3.M3, S3.M4, S3.M5معايير التربية البدنية الحكومية: S3.3, S3.4, S3.5
روتين تدريب المبتدئين
URL مختصر: Beginner Workout Routineنشاط: تمتد ، HIIT ، تمرين كامل للجسمأفضل : بدءًا من الصف السادس إلى الثامنالوقت: 42:00
وصف: يركز هذا التمرين على بناء القوة للمبتدئين. يتضمن جلسة شد.تم التأكيد على المهارات: تمتد ، الحركة ، القوة ، المرونةمعايير التربية البدنية الوطنية:S3.M3, S3.M4, S3.M5معايير التربية البدنية الحكومية: S3.3, S3.4, S3.5
خيط الجنية – مغامرة يوغا كونية للأطفال
URL مختصر: Fairy Floss  نشاط: الرقص والتمدد واليوغا والمرونةأفضل : بدءًا من الصف السادس إلى الثامنالوقت: 24:00
وصف: يتضمن روتين اليوغا هذا الرقص والإطالة. إنها طريقة ممتعة للتحرك!تم التأكيد على المهارات: الرشاقة والتمدد والقفز والمرونةمعايير التربية البدنية الوطنية:S3.M2, S3.M4, S3.M5معايير التربية البدنية الحكومية: S3.2, S3.4, S3.5
تدفق اليوغا
URL مختصر: Centered Yoga Flow with Kids Work It Outنشاط: اليوغا والمرونةأفضل : بدءًا من الصف السادس إلى الثامنالوقت: 9:00
وصف: يركز تدفق اليوغا هذا على معرفة أن مركز وجودك وقوتك الشخصية ينبعان من داخلك!تم التأكيد على المهارات: تمدد والمرونةمصادر أخرى:Centered Yoga Flow Guideمعايير التربية البدنية الوطنية:S3.M1, S3.M2, S3.M4, S3.M7, S3.M9معايير التربية البدنية الحكومية: S3.1, S3.2, S3.4, S3.7, S3.9
٧ حلقات تحدي عضلات البطن
URL مختصر: 7 Ringsنشاط: عضلات البطن والعضلات الأساسية والتحمل العضليأفضل : بدءًا من الصف السادس إلى الثامنالوقت: 3:00
وصف: تحدي ٧ حلقات تحدي عضلات البطن هو تمرين متوسط ​​الصعوبة يركز على قلبك بينما تستمتع بـ “٧ حلقات تحدي عضلات البطن” لأريانا غراندي.تم التأكيد على المهارات: المرونة والتمدد والتحملمعايير التربية البدنية الوطنية:S1.M1, S2.M12, S3.M2, S3.M3, S3.M4, S3.M5معايير التربية البدنية الحكومية: S1.1, S2.12, S3.2, S3.3, S3.4, S3.5

الأنشطة البدنية المنزلية: صفوف الروضة – الخامس الأسبوع الثاني والعشرين

ابحث عن الكنز
URL مختصر: Good Housekeeping articleنشاط: القلب والأوعية الدمويةأفضل ل:روضة-٥وصف: تدور عملية البحث عن الكنز حول العثور على عناصر من قائمة في غرف أو مناطق معينة من الهواء الطلق. سيحب الأطفال التحقق من كل عنصر تم العثور عليه أو جمعه في القائمة. (أمثلة: الفاكهة ، والخضروات ، واللعبة ، ولعبة الأنشطة ، والأوراق ، وأقلام التلوين ، وقلم الرصاص ، وقطعة من الورق ، وصندوق الحبوب ، والصخور ، وما إلى ذلك).تم التأكيد على المهارات: المعرفة والمشاركة والتنقلمصادر أخرى: اجعل هذا النشاط في عملية البحث عن الكنز. ستحتاج فقط إلى كتابة التلميحات الذكية لتقودهم إلى الدليل التالي! إليك عينة جيدة من good sample from The Spruce
بابس القندس | مغامرة اليوغا الكونية للأطفال!
URL مختصر: Babs the Beaverنشاط: اليوغا والمرونةأفضل ل:روضة-٥الوقت: 19:05وصف: هذا فيديو يوغا ممتع لتهدئة العقل والجسد.تم التأكيد على المهارات: المرونة والتمدد والتوازنمصادر أخرى:Babs the Beaver
تحرك مع ديزني موانا
URL مختصر: Moanaنشاط: اليوغا والمرونةأفضل ل:روضة-٥الوقت:  13:07وصف: الآن أنهي يومك مع موانا في تحريك العائلة مع ديزني. اتبع طولك للتحرك مثل كل الشخصيات المفضلة لديك في موانا.تم التأكيد على المهارات: المرونة والتمدد والتوازنمصادر أخرى:Moana
تحدي كرة الطائرة
URL مختصر: Volleyball Quest Handout!نشاط: الكرة الطائرة ، تمارين لكامل الجسمأفضل ل: روضة-٥الوقت: يختلفوصف: ستكون الكرة الطائرة أو كرة الشاطئ مثالية ، ولكن إذا لم تكن تمتلكها ، فلا تقلق! يمكنك صنع كرتك الخاصة باستخدام الجوارب أو حيوان محشو أو أي شيء ناعم وغير مؤلم!تحقق من هذه النشرة لتحديد التحديات التي يجب اتباعها لممارسة مهاراتك في الكرة الطائرة!تم التأكيد على المهارات: ضرب الكرة والتنسيق والقفزمصادر أخرى: Volleyball Quest Handout!
التدفق مع كيدز ورك ات أوت
URL مختصر: Centered Flow Videoنشاط: اليوغا وتركيز كامل للذهنأفضل ل:روضة-٥الوقت:9:09 وصف: تسلسل يوغا KWIO اليوم هو “تدفق مركزي” يركز على معرفة أن مركز وجودك وقوتك الشخصية يأتيان من داخلك! سنركز على تنمية شعور الجسم بالمركز.تم التأكيد على المهارات: التمدد والتنفس والتركيزمصادر أخرى:Centered Flow Video

‏ تغيير أيام توزيع الوجبات الغذائية المدرسية مع بدء مرحلة التعليم المدمج ‏

مع بداية مرحلة التعلم المدمج في الأول من آذار / مارس سوف تغيير مدارس ديربورن الرسمية أوقات و مراكز توزيع الوجبات الغذائية المدرسية المجانية

بدءًا من 3 آذار/ مارس سيتم توزيع الوجبات الأسبوعية أيام الأربعاء بدلاً من الجمعة. وسيتم توزيعها في جميع مدارسنا الإعدادية والثانوية الأساسية. سيستمر تشغيل خدمة الاستلام من الساعة 10:30 صباحًا حتى 1 ظهرًا  

كما سيتاح لجميع الطلاب من جميع المراحل خيار الحصول على وجبة غذائية  في الأيام التي يحضرون فيها إلى المدرسة شخصيًا.

مراكز التوزيع هي: ثانوية فوردسن ، ثانوية ديربون هاي، ثانوية ادسل فورد ، لوري، ماكالا يونس ، سيلاينا المتوسطة و إعداديات وودوث و  سميث و براينت و ستاوت. 

يرجى الانتباه إلى أنه لن تكون مدارس هنري فورد و ميبلز و ماكدونالد و ميلر الابتدائية وحرم ديربورن هايتس الجامعي مراكز توزيع بعد الآن.

ستستمر مدارس ديربورن الرسمية في توفير طعام يكفي لمدة أسبوع لأي طالب في القطاع أو أي أشقاء تقل أعمارهم عن 18 عامًا. لا يلزم تقديم بطاقة الطالب المدرسية و لا إحضار الطالب معكم ، ولا يحتاج الطالب إلى أن يكون طالباً في ذلك المبنى كي يتم الاستلام.

كما يمكن للطالب الحاضرين شخصياً الحصول على وجبة غذائية في ذلك اليوم. سيلتزم الطلاب بتطبيق التباعد الاجتماعي أثناء الوقوف بدور الخدمة لاستلام وجباتهم الغذائية كما تم الحد من عدد نقاط التلامس. سوف يستمر القطاع بتقديم أفضل الأطعمة في أفضل بيئة صحية ممكنة.  

سيتمكن طلاب المرحلة الابتدائية الذين يحضرون وجهًا لوجه من الاختيار من أحد خياري الغداء الساخن أو جلب الغداء معهم من المنزل . سوف تسمح معظم المباني للطلاب بتناول الطعام في الكافيتريا مع تطبيق التباعد الاجتماعي ، لكن تفاصيل كيفية تناول الأطفال ستختلف باختلاف المبنى. سيتم توفير قوائم الطعام على موقع نيوترسلايس/ Nutrislice.

سيتمكن طلاب المرحلتين الإعدادية والثانوية الذين يحضرون التعليمات وجهًا لوجه من الحصول على وجبة إفطار سريعة. سيتم نشر هذه القوائم أيضًا سيتم توفير قوائم الطعام على موقع نيوترسلايس/ Nutrislice.سيتم توفير مزيد من التفاصيل حول طريقة تقديم وجبة الإفطار في كل مبنى مباشرةً من قِبل ذلك المبنى. 

تقوم مدارس ديربورن الرسمية بتوزيع وجبات مجانية للطلاب بعد فترة وجيزة من طلب إغلاق المدارس الذي صدر في آذار/مارس 2020. قمنا مؤخرًا بتوزيع أكثر من 100000 وجبة غذائية في الأسبوع لحوالي 20700 طالب.

يحق جميع الطلاب المسجلين في مدارس ديربورن الحصول على وجبة غداء ووجبة إفطار مجانية من خلال تمويل خاص لبرنامج الغداء المدرسي الوطني.

نصائح حول الطعام المنزلي الصحي ووصفات الأسبوع الحادي والعشرون

نصيحة الأكل الصحي 

  • الابتدائي 
    • (منشور: MyPlateActivityCode; Answer Key)
    • رمز نشاط MyPlate
      • التواجد في المنزل طوال اليوم صعب على الجميع ، وقد يبدو العثور على أنشطة للأطفال في سن الابتدائية مهمة شاقة ، لكننا هنا للمساعدة! يحب الأطفال التعامل مع المشكلات وإيجاد الحلول ، ورقة النشاط هذه مليئة “بالرموز” التي يتعين عليهم اكتشافها! كل منهم مرتبط بإرشادات الأكل الصحي لوزارة الزراعة الأمريكية MyPlate. سيعطي هذا لأطفالك مهمة ممتعة للقيام بها ويعزز خيارات الأكل الصحي. ابحث عن النشرات المرتبطة أعلاه.
    • بينما يعمل الأطفال على ورقة كود MyPlate الخاصة بهم ، قم بتشغيل هذا المسار الصوتي الرائع ، أنت ما تأكله، من الهيب هوب للصحة العامة لتعزيز الرسائل الصحية.
  • المرحلة الأعدادية
    • نحن نقضي المزيد من الوقت في المنزل لنبقى آمنين. لكن هذا سهّل على العائلات الخروج عن الروتين المعتاد. الجداول المريحة ، والمزيد من الوقت أمام الشاشات ، والتغييرات في الوصول إلى الطعام ، وعدم وجود استراحة منتظمة أو فصل في صالة الألعاب الرياضية يمكن أن تزيد من زيادة الوزن غير الصحية وتقليل اللياقة البدنية.
    • لذا ، ما الذي يمكنك فعله لمساعدة عائلتك على البقاء بصحة جيدة؟ فيما يلي بعض النصائح للحفاظ على نشاط الجميع وتناول الطعام بشكل جيد.
      • يمكن أن تساعد الوجبات الخفيفة الصحية في السيطرة على الجوع وتعزيز التغذية. لا بأس من تناول الطعام من حين لآخر ، ولكن يمكنك تقديم وجبات خفيفة جيدة لك في معظم الأوقات. اجعل منزلك منطقة طعام صحي. ضع التركيز على:
        • فواكه وخضروات. تعتبر الفاكهة الطازجة رائعة ، لكن الفواكه والخضروات المجمدة أو المعلبة تعد خيارات جيدة ، خاصة عندما تريد الحد من الرحلات إلى متجر البقالة. ما عليك سوى اختيار تلك التي لا تحتوي على ملح أو سكر أو شراب أو صلصات مضافة.
        • الحبوب الكاملة ، مثل الخبز المصنوع من الحبوب الكاملة والأرز البني والكينوا والمعكرونة المصنوعة من القمح الكامل
        • الأطعمة الغنية بالبروتين ، مثل اللحوم الخالية من الدهون والفاصوليا المجففة أو المعلبة والبيض وزبدة الفول السوداني.
  • لا بأس من البطاطس المقلية والبسكويت والآيس كريم من حين لآخر ، ولكن ليس كل يوم. احتفظ بالمشروبات السكرية ، مثل الصودا والعصير والمشروبات الرياضية والشاي الحلو في الأوقات الخاصة. جرب الماء والحليب بدلاً من ذلك.

انظر إلى الوصفات أدناه

تحقق من هذه الأطعمة التي تحفز تناول الطعام الصحي.

وصفات صحية

شوفان بالفراولة

  • مكونات
    • نصف كوب زبادي فراولة
    • نصف كوب حليب لوز بالفانيليا (أو أي حليب)
    • ٣/٤ كوب شوفان قديم
    • ١/٣ كوب فراولة مقطعة مكعبات
    • ١/٢ موز مقطع شرائح
    • ١-٢ ملاعق كبيرة بذور شيا (اختياري)
  • طريقة التحضير
    • اخلط الزبادي والحليب معًا.
    • يقلب في الشوفان.
    • قلّب الفاكهة وبذور الشيا (في حالة الاستخدام).
    • ضعه في الثلاجة طوال الليل.
    • أضف فاكهة إضافية و / أو عسل في الصباح ، إذا رغبت في ذلك. يتمتع!
  • الاختلافات
    • أضف القليل من العسل لمزيد من الحلاوة.
    • ملعقة من زبدة اللوز للحصول على بروتين إضافي ودهون صحية.
    • تُزين برشّة من الجرانولا.
    • أضف القليل من الملح لإخراج النكهات.
    • استخدم الفاكهة المجمدة ، فهي متوفرة دائمًا وستذوب بحلول الصباح

لفائف فاكهة الفراولة

  • مكونات
    • ٣-٤ أكواب فراولة طازجة ، مقلمة
    • ١ ملعقة كبيرة عسل أو أكثر
    • ١/٢ ملعقة صغيرة من خلاصة جوز الهند (اختياري)
  • طريقة التحضير
    • غلف صينية خبز صغيرة بغلاف بلاستيكي بحيث تتدلى من الحافة قليلاً. سخن الفرن على أقل درجة حرارة.
    • اهرس جميع مكوناتك في الخلاط حتى تمتزج. انشر في طبقة متساوية على المقلاة المعدة.

اخبز لمدة ٦-٨ ساعات أو حتى تصبح الفاكهة غير لزجة.تحقق منه بعد أربع ساعات. قطّ

الأنشطة البدنية المنزلية: لطلاب صفوف السادس إلى الثامن الأسبوع الحادي والعشرون

لعبة مقص ورق الصخور البشرية
URL مختصر: Human Rock-Paper-Scissorsنشاط: القلب والأوعية الدموية
أفضل : بدءًا من الصف السادس إلى الثامن
وصف: تعد لعبة مقص ورق الصخور البشريةنشاطًا ممتعًا وسريعًا ومحفزًا للطاقة يمكن استخدامه لجعل الجميع يتحركون ويضحكون. كثير من الناس معتادون على لعبة اليد الكلاسيكية ، مقص ورق الصخور. هذه اللعبة هي نوع مختلف من اللعبة ، ولكنها تتطلب من الناس الوقوف على أقدامهم والتحرك والعمل كفريق وليس كفرد.
تم التركيز على المهارات التالية: المرونة وخفة الحركةمعايير التربية البدنية الوطنية: S2.M1, S2.M12معايير التربية البدنية الحكومية:S1.1, S2.12
تجريب الرقص الرائع
URL مختصر: Dance Grooves Workout  نشاط: القلب والأوعية الدموية، تأثير منخفض ، رقص
أفضل : بدءًا من الصف السادس إلى الثامنالوقت: 30:00
وصف: الرقص هو تمرين بوب شوغار منخفض التأثير سيضخ الدم ويصل معدل ضربات قلبك إلى ذروته. هذه الرقصة لا تنطوي على القفز.
تم التركيز على المهارات: القوة والتنفس والتمدد
مصادر أخرى:POPSUGAR Fitness
معايير التربية البدنية الوطنية: S1.M1,S2.M12,  S3.M3, S3.M4, S3.M5, S3.M12
معايير التربية البدنية المحلية:S1.1, S2.12, S3.3, S3.4, S3.5, S3.12
يوغا التدفق البطيء
URL مختصر: Slow Flow Yoga with Kids Work It Outنشاط: اليوغا والمرونة
أفضل : بدءًا من الصف السادس إلى الثامنالوقت: 8:00
وصف: تركز “يوغا التدفق البطيء للوعي” على الذهن القائم على الحركة ، والذي يحسن الوظائف التنفيذية مثل الذاكرة والتفكير المرن وضبط النفس.
تم التركيز على المهارات التالية: التمدد والتنفس والقوة
مصادر أخرى:Slow Flow Yoga Guide
معايير التربية البدنية الوطنية: S3.M1, S3.M2, S3.M4, S3.M7, S3.M9
معايير التربية البدنية المحلية S3.1, S3.2, S3.4, S3.7, S3.9
تحدي سالي: شد الساق
URL مختصر: Leg Lift نشاط: التحمل العضلي ، تجريب الساق
أفضل : بدءًا من الصف السادس إلى الثامن
الوقت: 3:00
وصف: جرب تحدي رفع الساق للمساعدة في تحسين قوة وقدرة الوركين وأسفل الظهر.
تم التركيز على المهارات التالية: القوة
معايير التربية البدنية الوطنية: S1.M1, S2.M12, S3.M2, S3.M3, S3.M4
معايير التربية البدنية المحلية:S1.1, S2.12, S3.2, S3.3, S3.4
رقصة تشا تشا تحدي البلانك
URL مختصر: CHA CHA Slide Plankنشاط: التحمل العضلي ، القوة العضلية
أفضل : بدءًا من الصف السادس إلى الثامن
الوقت: 4:00
وصف: جرب تحدي اللياقة البدنية رقصة تشا تشا وتعرق عليه! سيأخذك هذا الفيديو خلال سلسلة من الحركات
تم التركيز على المهارات التالية: التمدد والزحف والتوازن
معايير التربية البدنية الوطنية: S1.M1, S2.M12, S3.M2, S3.M3, S3.M4, S3.M5
معايير التربية البدنية الحكومية:S1.1, S2.12, S3.2, S3.3, S3.4, S3.5

البيان الصحفي #24 – تحصل عائلات مدارس ديربورن على مخصصات ‏غذائية إضافية من برنامج المساعدات الغذائية التكميلية (‏SNAP‏)‏

لقراءة المقال باللغة الانكليزية اضغط هنا

بيان صحفي رقم 24- شباط/ فبراير 2021‏

سيحصل أولياء أمور طلاب مدارس ديربورن الرسمية ، حتى أولئك الذين لم يلتحقوا بأي برامج مساعدة عامة ، على مزايا غذائية جديدة أو إضافية في الأشهر المقبلة.

أعلنت ولاية ميشيغان في وقت سابق من شهر شباط/ فبراير تقديم مساعدات غذائية إضافية  لاي طالب مؤهل لاستلام الوجبات الغذائية المدرسية مجاناً ( إفطار و/أو غداء) والذي لم تكن مدرسته مفتوحة بالكامل على الأقل لجزء من هذا العام الدراسي بسبب الوباء. (للاطلاع على منشور تحويل المنافع الإلكتروني خلال الجائحة / (Pandemic EBT)

تقدم مدارس ديربورن وجبة غداء ووجبة إفطار مجانية لجميع طلابها من خلال تمويل خاص لبرنامج الغداء المدرسي الوطني ، وقد قدمت القطاع التعلم عن بُعد بالكامل حتى شهر فبراير من هذا العام. هذا يعني أن جميع طلاب مدارس ديربورن العامة مؤهلون للاستفادة من المزايا الجديدة.

ستشاهد العائلات التي لديها حاليًا بطاقة بريدج وتتلقى مزايا من خلال برنامج المساعدة الغذائية التكميلية (SNAP) المبالغ الإضافية المضافة تلقائيًا إلى بطاقاتها بدءًا من أواخر شهر آذار/ مارس ثم بشكل دوري حتى شهر حزيران/ يونيو. لا تحتاج العائلات إلى التقدم بطلب للحصول على هذه المساعدة.

ستحصل العائلات غير المسجلة حاليًا في البرنامج على بطاقة بريدج جديدة عبر البريد. تخطط مديرية الصحة والخدمات الإنسانية في ولاية ميتشغان (MDHHS) لإرسال بطاقة بريدية واحدة لكل طالب من طلاب ديربورن. كما تلقت العديد من عائلات ديربورن بطاقات في الربيع الماضي بموجب إصدار سابق من برنامج Pandemic EBT  تحويل المنافع الإلكتروني خلال الجائحة، ولكن في هذه الحالة ، تلقت العائلات بطاقة واحدة باسم أكبر الأولاد المسجلين في مدارس ديربورن.

يمكن استخدام بطاقات بريدج أو تحويل المنافع الإلكتروني لشراء الطعام من العديد من متاجر التجزئة في ميشيغان.

يختلف مبلغ الاستحقاق حسب الشهر اعتمادًا على عدد أيام الدراسة وما إذا كانت مدرسة الطفل تقدم التعليم الشخصي المباشر أم لا. ستتلقى العائلات حوالي 127.53 دولارًا شهريًا لكل طفل مؤهل خلال الوقت الذي تقدم فيه مداس ديربورن التعلم عن بعد فقط وحوالي 77.06 دولارًا لكل طفل للأشهر التي تكون خلالها القطاع في مرحلة التعلم المدمج هذا العام الدراسي. تسري المزايا بأثر رجعي إي أنها سوف تعود إلى شهر أيلول/ سبتمبر وتستمر حتى شهر حزيران/ يونيو. 

لا تشارك مدارس ديربورن العامة في إدارة مزايا برنامج المساعدات الغذائية التكميلية SNAP. المنطقة تقدم هذه المعلومات على سبيل المجاملة للعائلات. يتم تشجيع السكان الذين لديهم أسئلة إضافية حول برنامج تحويل المنافع الإلكتروني خلال الجائحة على الاتصال مباشرة بـ مديرية الصحة والخدمات الإنسانية في ولاية ميشغان MDHHS.

لن تؤثر مزايا برنامج المساعدات الغذائية التكميلية SNAP الإضافية على التوزيعات الأسبوعية المجانية لوجبات الطلاب في مدارس ديربورن الرسمية. سوف تستمر هذه الخدمة حتى بعد أن يبدأ الطلاب بالتعلم المدمج في آذار/ مارس ، إلا أنه سوف يتم تغيير بعض أوقات و أماكن التوزيع.

تمت إضافة اربعة أيام للتعلم عن بُعد من أجل إتمام تطعيم الموظفين

اضغط هنا لقراءة هذه الرسالة باللغة الإنكليزية

تمكن أكثر من 1400 من موظفي مدارس ديربورن الرسمية  من الحصول على أول جرعة تطعيم ضد فيروس كورونا في 11 و 12 شباط/ فبراير في واحد من الموقعين. اعتمادًا على التطعيم الذي تلقوه ، سيحتاج كل هؤلاء الموظفين إلى جرعة ثانية بعد ثلاثة أو أربعة أسابيع من الجرعة الأولى. وإدراكًا منا أن جدولة الجرعة الثانية من اللقاح ستؤدي إلى نقص في الموظفين فقد قرر القطاع استباق الأمر والتخطط لتحويل أربعة أيام إلى نموذج التعلم عبر الإنترنت.

بحيث تصبح أيام الخميس و الجمعة الموافقة ل 4 و 5 و 11 و 12 من شهر آذار/ مارس الآن أيام تعلم عن بعد حيث يبقى الطلاب في المنزل. يجب أن يتوقع الطلاب الحصول على تعليم مباشر في الغالب خلال تلك الأيام الأربعة. سوف يزودكم المعلمون بمعلومات أكثر تحديدًا حول سير الصفوف خلال هذه الأيام في عند اقترابها. ما زلنا يُتوقع من الطلاب تسجيل الدخول إلى سكولجي كل يوم من تلك الأيام الأربعة وحضور الفصول وإكمال الواجبات و المهام المقررة.

تبقى أيام الاثنين والثلاثاء من هذين الأسبوعين أيام تعلم مدمج حيث يحضر بعض الطلاب فقط إلى المدرسة. الجدير بالذكر انه قد تقرر سابقاً أن تكون كل أيام الاربعاء أيام تعلم عن بُعد.

سيبدأ التعلم المدمج في 1 آذار/ مارس لطلاب رياض الأطفال والصف الأول والثاني والسادس والتاسع. في 8 آذار/ مارس ، سيبدأ طلاب الروضة والثالث والرابع والخامس والسابع والعاشر التعلم المدمج. و سيعود طلاب الثامن والحادي عشر والثاني عشر للتعلم المدمج في 15 آذار/ مارس.

في الأسبوعين الأولين من التعلم المدمج ، سوف يحضر الطلاب الصفوف وجهًا لوجه في أحد أيام الأسبوع ، إما الاثنين أو الثلاثاء اعتمادًا على ما إذا كانوا من المجموعة أ أو ب. سيتم استبدال يومهم الثاني من نفس الأسبوع الآن بالتعلم عن بُعد.

أعلن المشرف العام جلين ماليكو في وقت سابق أن المنطقة ستحتاج على الأرجح إلى إضافة بعض أيام التعلم عن بُعد بعد أن اكتشف القطاع أننا سوف نكون قادرين على تلقيح جماعي للموظفين الراغبين على مدار يومين.

قال الدكتور ماليكو: ” نقدر صبر المجتمع لأننا نعمل على الحفاظ على سلامة الموظفين والطلاب والعائلات قدر الإمكان في البيئة الحالية”. “سيوفر التعلم عن بُعد لهذه الأيام الإضافية مزيدًا من الاستمرارية للطلاب ويسمح للمعلمين بالعمل وفقًا لجدول التطعيم.”

“يُرجى العلم أنه حتى بعد تلقيح الموظفين ، سيستمرون في اتباع إرشادات مركز السيطرة على الأمراض بما في ذلك ارتداء الأقنعة في المدارس ، وسنشجع مجتمعنا على الاستمرار في اتباع التباعد الاجتماعي و ارتداء الأقنعة حتى تتمكن الدولة من السيطرة على كوفيد ،” أضاف الدكتور ماليكو.

الأنشطة البدنية المنزلية: صفوف الروضة – الخامس الأسبوع الحادي والعشرون

فيديو اللياقة البدنية  بيتش بودي
URL مختصر: Beachbody Fitness Videoنشاط: القلب والأوعية الدموية
أفضل ل:روضة-٥الوقت: 25:26
وصف: تمريننا الأول اليوم هو فيديو للياقة البدنية من بيتش بودي بقيادة شون تي. هذا التمرين ، تحركات رائعة، سيجعلك تتعرق ، لكن ستستمتع بالقيام بذلك!
تم التركيز على المهارات التالية: الرقص والقدرة على التحمل والتنسيق
مصادر أخرى:Beachbody Fitness Video
ترولز: لا يمكن أن يوقف هذا الشعور
URL مختصر: Trolls: Can’t Stop the Feelingنشاط: القلب والأوعية الدموية
أفضل ل:روضة-٥
الوقت:  3:21
وصف: هذا فيديو رقص ممتع سيرفع معدل ضربات القلب.
تم التركيز على المهارات التالية: الرقص والقدرة على التحمل والتنسيق
مصادر أخرى:Trolls: Can’t Stop the Feeling
خيط الجنية مع كوزميك كيدز يوغا
URL مختصر: Fairy Flossنشاط: اليوغا والمرونة
أفضل ل:روضة-٥
الوقت: 24:44
وصف: النشاط البدني مهم لصحتك العقلية وكذلك البقاء على اتصال مع الأشخاص المهمين في حياتك! اليوم ، حاول الترتيب للقيام ببعض النشاط البدني مع الأصدقاء أو العائلة – تواصل عن بعد على زوم أو فيس تايم، أو قم بذلك معًا من مسافة آمنة.
تم التركيز على المهارات التالية: المرونة والتمدد والتوازن
مصادر أخرى:Fairy Floss
القوة + التدفق المرن مع تمرين الأطفال
URL مختصر: Strength + Flex Videoنشاط:  تركيز كامل للذهن، اليوغا
أفضل ل:روضة-٥
الوقت: 23:16
وصف: تسلسل KWIO اليوم هو “القوة + التدفق المرن” الذي يذكرنا بأن اليوغا تساعد أكثر من مجرد أجسامنا – الأداء الأكاديمي المتزايد والتركيز والوعي ليست سوى عدد قليل من الطرق المذهلة التي تفيد بها اليوغا عقلك أيضًا.
تم التركيز على المهارات التالية: التمدد والتنفس والتوازن
مصادر أخرى:Strength + Flex Video , Strength + Flex Flow pdf
ABC تجريب اليوم
URL مختصر: ABC Workout of the Dayنشاط: القوة العضلية والتحمل
أفضل ل:روضة-٥
الوقت:  يختلف
وصف: يعد برنامج ABC تجريب اليوم طريقة رائعة للحصول على تمرين أثناء الاستمتاع. لإنهاء تمرينك اليوم ، تهجى ديربورن روكس! لا تنس التحقق من مقاطع الفيديو المضمنة في النشرة!
تم التأكيد على المهارات: التنسيق ، قوة الذراع ، التنفس ، القفز ، القوة الأساسية ، قوة الساق
مصادر أخرى:ABC Workout of the Day

مدارس ديربورن الرسمية: تحديث برنامج التعلم الافتراضي 100% للعام الدراسي 2021-2020

المحتوى

  • ما هو برنامج التعلم الافتراضي للمدارس العامة في ديربورن.
  • مواصفات البرنامج.
    • هل سيلبي التعلم الافتراضي احتياجات طفلي؟
      • هل طفلي جاهز للتعلم الافتراضي بنسبة 100٪؟‏            ‏
      • هل أنا مستعد لدعم طفلي بتعلم افتراضي 100٪؟‏         
  • عملية التطبيق:‎
    • التزام القطاع التعليمي سيقوم موظفو القطاع بما يلي‎:
      • ذوي الاحتياجات الخاصة
  • المتوقع من الطالب
  • المتوقع من المعلم:
    • التعاون والتواصل مع الطلاب والأسر
    • التدريس ومراقبة التقدم
  • المتوقع من الوالدين
    • تعهد الوالدين
  • الدعم التكنولوجي والموارد
    • سياسة استخدام الكمبيوتر والغش/ السرقة الأدبية
  • الأسئلة الشائعة للوالدين
  • ما الفرق بين التعلم الافتراضي بنسبة 100 % والتعلم عن بعد ؟
  • كيف يتم تنظيم الصفوف؟
  • هل ما زال بإمكاني تفقد علامات طفلي عبر رابط الأهل؟ 
  • ماذا يمكن أن أتوقع من معلمي/ معلمتي في الصف الافتراضي؟
  • ليس لدي حاسوب هل يمكنني الاستمرار في الاستمرار في الدراسة في البرنامج؟
  • هل يجب على العمل في الفصول كل يوم؟
  • هل هناك وقت معين لتسجيل الدخول إلى الحصص الدراسية؟
  • ماذا يحدث إذا لم أقدم الامتحانات النهائية؟                                                                                                    
  • ماذا عن الحالات الخاصة من الطلاب متعلمي اللغة الإنجليزية أو الذين لديهم خطة 504 أ خطة تطوير فردية؟
  • إذا قمت بالتسجيل في البرنامج الافتراضي ، فهل يمكنني إعادة طفلي إلى مدرسته الأساسية قبل نهاية العام؟
  • من العام إذا انتقلت القطاع التعليمي إلى خيار التعليم المدمج  شخصيًا / عبر الإنترنت؟
  • هل يجب على الطلاب في البرنامج الافتراضي إجراء الاختبارات شخصيًا؟
  • كيف سيبدو اليوم الدراسي لطفلي في المرحلة الابتدائية؟ هل سيكون عليه الاتصال‎ ‎بالإنترنت لست ساعات في اليوم؟
  • كيف سيبدو اليوم الدراسي لطلاب المرحلة الإعدادية والثانوية؟ 
  • هل سيقوم نفس المعلم بتدريس طوال العام في برنامج التعلم الافتراضي؟
  • طفلي طالب في برنامج متخصص للمرحلة الإعدادية أو الثانوية. هل سيكون بإمكانهم أخذ هذه الفصول في برنامج التعلم الافتراضي؟

برنامج التعلم الافتراضي للمدارس العامة في ديربورن

يُصمم التعلم الافتراضي على أساس شخصي ولكنه يتطلب تحفيزًا فردياً ودعمًا من المنزل والمدرسة. يجد الطلاب التعلم الافتراضي مناسباً بناءً على السمات التالية:

  • المباشرة و الشخصية – سيجتمع الطلاب مع مدرس / مستشار لمناقشة اهتماماتهم المهنية وخطة التطوير التعليمي في كل فصل دراسي. سيتم اختيار المواد بعناية. تتوفر صفوف المستويات المتقدمة ودورات التسجيل المزدوج ( المدرسي والجامعي معاً) إذا تم استيفاء الشروط المطلوبة. سوف يلتقي كل طالب مع معلميه على أساس منتظم تقريبا.
  • قابل للتكيف -يُتوقع من الطلاب حضور دروس مباشرة والالتزام بالتقويم / الجدول الزمني للواجبات الدراسية وتواريخ التقديم التي يحددها المعلم.  يجب على الطلاب إكمال الصفوف الدراسية في أو قبل اليوم الأخير من كل فصل دراسي. سيتم تقييم درجات الطلاب في كل فترة لوضع علامة على بطاقة العلامات لضمان استمرار التعلم.      
  • تفاعلية و تشاركية -سيستخدم المعلمون استراتيجيات مختلفة لضمان حصول الطلاب على فرص للتفاعل مع المعلم وانخراطهم بشكل كبير في العملية التعليمية.  
  • جميع الصفوف من المواد الأساسية المتوافقة مع مناهج مديرية التعليم في ولاية ميشيغان.

مواصفات البرنامج

في محاولة لتلبية احتياجات طلابنا الذين يعيشون داخل حدود مدارس ديربورن الرسمية ويرغبون بخيار التعلم الافتراضي ، سيوفر القطاع التعليمي خياراً تعليميًا بديلاً ‏ للدراسة عبر الإنترنت بنسبة 100 ٪ من مرحلة رياض الأطفال حتى الصف الثاني عشر بدءًا من عام 2020-2021 الدراسي. سيتم تدريس الطلاب الذين يختارون هذه الطريقة من قبل موظفي مدارس ديربورن الرسمية في بيئة افتراضية 100 ٪ للعام الدراسي بأكمله. ويعتبر هذا الخيار التزام لمدة عام كامل في برنامج التعلم الافتراضي.

يقوم الطلاب بالتسجيل ، ويقوم معلمو مدارس ديربورن الرسمية بالإشراف على وتسهيل التعلم. 

  • يحصل الطالب على جدول / برنامج دراسي المدرسة ويلتحق بصف دراسي افتراضية 100٪.
  • توفر مدارس ديربورن الرسمية مدرسًا معتمدًا لكل صف لتبسيط الدروس وإعادة التدريس والمراقبة والتواصل مع الطالب والأسرة.
  • يقوم المعلم / المستشار بوضع خطة التطوير التربوي ومراقبة تقدم الطلاب مع الموظفين.
  • سوف يحصل طلاب المرحلة الثانوية على شهادة الدراسة الثانوية من مدرستهم الأساسية (ثانويات ديربورن أو فوردسون أو إدسل فورد).

يعد برنامج التعلم الافتراضي بنسبة 100٪ التزامًا لمدة عام كامل.  يمكن للطلاب العودة إلى مدرستهم ، إذا اختاروا ذلك، في بداية العام الدراسي الجديد.  إذا رغب الطالب في العودة إلى المدرسة في عطلة منصف العام الدراسي ، فسيجد القطاع مدرسة بأماكن شاغرة للتسجيل. قد تكون أو لا تكون هذه المدرسة مدرسة الطالب الأساسية وقد لا تتوفر وسائل النقل المدرسية. إذا لم يتم وضع الطالب في مدرسته الأساسية بسبب نسبة التسجيل ، فسوف يعود في العام الدراسي التالي.

هل سيلبي التعلم الافتراضي احتياجات طفلي؟

يعتمد النجاح في المدرسة دائمًا على عمل المدرسة وأولياء الأمور والطلاب معًا. في بيئة تعليمية افتراضية 100٪ ، سيحتاج الآباء / الأوصياء إلى دعم كل طفل في تطوير عادات العمل الجيدة ، واستكمال المهام والواجبات المدرسية وطلب المساعدة والدعم.

من الضروري أن يقوم الآباء بتقييم ما إذا كان التعلم الافتراضي / عبر الإنترنت مثاليًا لأطفالهم أم لا بالنظر إلى الظروف الغير تقليدية ونقص التعليم والدعم المباشر في الفصل الدراسي. عند استكشاف البحث والنظر في تجارب المتعلمين الافتراضيين / عبر الإنترنت ، يجب الإشارة إلى عدم مناسبة هذا الخيار والنمط من التعليم لجميع الطلاب. يجب على الآباء التفكير بعناية في الصفات الفريدة لطفلهم عند التفكير فيما إذا كانت الدراسة عبر الإنترنت مناسبًة لهم. من العوامل التي عليكم أخذها بعين الاعتبار لطلاب صفوف 6-12:

  • هل يمكن لطفلك إنشاء والحفاظ على جدول دراسة دون التفاعل وجها لوجه من المعلم؟
  • هل يمكن لطفلك أن يطلب المساعدة في إطار افتراضي؟ هل سيطلب طفلك المساعدة من مدرسه؟
  • هل يمكن لطفلك أن يدرس ويكمل المهام دون إشراف مباشر؟ هل يمتلك الطالب الانضباط الذاتي للالتزام بجدول زمني. هل يمتلك طفلك العادات الدراسية المستقلة المطلوبة لإكمال صفوف كاملة عبر الإنترنت دون إشراف مباشر؟        
  • هل لدى طفلك رغبة قوية في تعلم المهارات واكتساب المعرفة وإنجاز المهام في الصفوف عبر الإنترنت لتحقيق هدف تعليمي؟ هل يمكنه الاستمرار في التركيز على هذا الهدف؟
  • هل يمتلك الطالب مهارات القراءة والكتابة والرياضيات ومهارات استخدام الحاسوب للنجاح في صفوف الإنترنت بالكامل؟
  • هل يعرف طفلك كيفية فتح مستند وإنشائه و / أو حفظه ؛ استخدام مجموعة متنوعة من أدوات التكنولوجيا (مثل القاموس والمعجم والمدقق النحوي والآلة الحاسبة) وتحديد تنسيقات الملفات المختلفة (مثل (doc و xls و pdf و jpg) ؟

قبل تحديد ما إذا كنت أنت وطفلك جاهزين لهذا الخيار أم لا ، نوصي بمراجعة أدوات التقييم الذاتي التالية.

عملية التطبيق:

إذا كنت ترغب في اختيار برنامج التعلم الافتراضي بنسبة 100٪ ،فسوف يبدئ التسجيل من 11 إلى 17 آب/ أغسطس 2020. وسيتم نشر الجدول الزمني قريبًا.

التزام القطاع التعليمي

ستوفر مدارس ديربورن منصة تعليمية عن بعد ، بالإضافة إلى التطبيقات التعليمية الأخرى وموارد المنطقة التعليمية. بالنسبة للطلاب الذين لا تتوفر لديهم وسائل الاتصال بشبكة الإنترنت ، سيوفر القطاع أجهزة Chromebook لجميع المراحل من رياض الأطفال إلى الصف الثاني عشر. سيتمكن الطلاب الذين ليس لديهم أجهزة أو طريقة للوصول إلى خدمات الإنترنت من الحصول على المواد التعليمية من خلال حزمة تعليمية أسبوعية. سيتم توفير المواد التعليمية (مثل الورق وأقلام الرصاص وما إلى ذلك) للعائلات التي لا تملكها. سيتمكن جميع الطلاب من الحصول على الكتب / الموارد الخاصة بالصف الدراسي / اللوازم حسب الحاجة لإكمال عملهم. لن يُعاقب الطلاب بسبب عدم قدرتهم على المشاركة الكاملة ، شريطة أن تحافظ العائلات على مشاركتها وتعاونها مع موظفي المدرسة في تطوير خطط تعليمية شخصية وواقعية لأطفالهم. سيقوم موظفو القطاع بكل ما في وسعهم لتلبية احتياجات الطلاب / الأسرة وتيسير المشاركة الكاملة.  

سيقوم موظفو القطاع التعليمي بما يلي:

  • توفير التوجيه للطالب / أولياء الأمور في بداية العام
  • توفير معلم مؤهل تأهيلاً عالياً لكل صف لتسهيل التعلم. سيتوفر المعلم (المعلمون) عن بُعد فقط عبر البريد الإلكتروني أو الهاتف. سيقدم المعلمون جدولًا زمنيًا للدروس المباشرة ، وساعات العمل ، وإعادة التدريب على المواد الدراسية عبر الإنترنت.
  • تسهيل عملية التسجيل.
  • الرد على أسئلة الوالدين بشكل فوري ومستمر.
  • تشجيع ودعم مشاركة الأسرة.
  • توفير التكنولوجيا والوصول إلى خدمات الإنترنت إذا لزم الأمر.
  • تسهيل مشاركة الطلاب في الأنشطة اللامنهجية إذا تم استيفاء الشروط. 
  • توفير المرافق والمراقبين لجميع التقييمات. 
  • تقديم المساعدة في الأمور التكنولوجية.
  • استخدم MiStar / Parent connect ومنصة التعلم عن بعد لإيصال الدرجات والمعلومات. سيحصل طلاب المرحلة الثانوية على درجة تمثل بالأحرف عن الأعمال الدراسية.
  • تعديل معايير الدرجات لتعكس الأداء على المعايير الأكاديمية وتقديم ملاحظات حول السلوكيات و توظيف المهارات بشكل منفصل.

ذوي الاحتياجات الخاصة:

يوفر قطاع مدارس ديربورن التعليمي طرقًا بديلة لتعليم للطلاب ذوي خطط التعليم الفردية (IEPs) للمشاركة في التعلم والعمل من أجل تحقيق أهداف الخطة. سيتم تحديد كل طالب لديه IEP / خطة عمل فردية لتحديد أفضل طريقة لتعليمه/ها. سيتم أيضًا تزويد الطلاب متعلمي اللغة الإنجليزية بالدعم الإضافي اللازم للوصول إلى المواد بما في ذلك التدريس المساند والترجمة الشفهية والكتابية.

المتوقع من الطالب 

من المتوقع أن يشارك كل طالب في الصفوف ، وحضور الدروس المباشرة، ومتابعة التعلم وإتمام المهام والواجبات الدراسية خلال الفترة التي يحددها المعلمون ويقدمونها في كل صف.  من المتوقع أن يتم مشاركة الجداول الزمنية مع الطلاب من قبل معلميهم. من المتوقع من المعلمين تسجيل مشاركة / حضور الطلاب في الصفوف بالإضافة إلى إعطاء الدرجات.

  • يتوقع من الطلاب حضور جلسات التوجيه في بداية كل فصل دراسي.
  • يتوقع من الطلاب الحضور في الوقت المحدد لكل درس مباشر ؛ سيتم تدوين و تتبع التأخير في الدخول فيMiStar.
  • من المتوقع من الطلاب حضور صفوف دراسية محددة في جميع الأيام الدراسية المقررة في الوقت المحدد.إذا كان الطالب غائبًا ، فمن المتوقع أن يقوم المعلمون بتسجيل الغياب في MiStar 
  • من المتوقع من الطلاب حضور دروس مباشرة والالتزام بجدول الواجبات الدراسية وتواريخ التقديم التي يحددها المعلم.
  • من المتوقع من الطلاب المشاركة في مهام التعلم والمراجعة.
  • من المتوقع من الطلاب الالتزام بمدونة القواعد و السلوك الخاصة بمدارس ديربورن الرسمية خلال جميع الصفوف و النشاطات.
  • يتوقع من الطلاب توضيح احتياجاتهم للمعلمين.
  • يتوقع من الطلاب الرد على الاتصالات من معلميهم والرسائل الإلكترونية من خلال نظام إدارة التعلم أو حساب البريد الإلكتروني للطلاب إذا كانت لديهم أسئلة.
  • يتوقع من الطلاب أن يحترموا أنفسهم وزملائهم الطلاب والمدرسين.
  • من المتوقع أن يعمل طلاب المرحلة الابتدائية 20-30 ساعة في الأسبوع. يتوقع من طلاب المرحلة الثانوية العمل لمدة 5-8 ساعات أسبوعيًا في كل صف واتباع دليل / جدول السرعة الموضوع من قبل المعلم.
  • من المتوقع من الطلاب مشاركة ما تعلموه مع أولياء أمورهم.
  • من المتوقع من الطلاب تقديم الأنشطة و الواجبات حسب تعليمات معلميهم.
  • من المتوقع من الطلاب مراجعة جميع المهام التي تم تقييمها والتي تم إرجاعها إليهم، وإجراء أي تعديلات مطلوبة والاستعداد و التواجد للتحدث مع المعلم إذا لزم الأمر.
  • يتوقع من الطلاب أن يكونوا صادقين وأن يقوموا بعملهم.
  • من المتوقع من الطلاب ذكر المصادر دائمًا وعدم الغش أو اللجوء إلى السرقة الأدبية.
  • من المتوقع من طلاب الدراسة المزدوجة التقيد بمدونة قواعد السلوك الخاصة بالكلية واتباع قواعد مدارس ديربورن الرسمية والتقويم الأكاديمي للكلية المغاير لتقويم مدارس ديربورن.
  • يتوقع من الطلاب الاستجابة و التواصل من معلميهم.
  • من المتوقع من طلاب المرحلة الثانوية التقدم لجميع الاختبارات النهائية شخصيًا في التاريخ والوقت المحددين من قِبل موظفي مدارس ديربورن الرسمية.
  • يمكن للطلاب المشاركة في النشاطات المدرسية مثل (الفرق الموسيقية و الفرق الرياضية و أنشطة ما بعد الدوام المدرسي) إذا تم استيفاء الشروط المطلوبة.

المتوقع من المعلم: 

سيستخدم الموظفون التعليميون نظام إدارة التعلم ، وأنماط الاتصال الضرورية والموارد العامة والمسارات المتاحة لضمان حصول الطلاب على الدعم العاطفي والتعلم الاجتماعي. سيتعاون الموظفون وينشئون جداول زمنية للسماح للطلاب بحضور دروس مباشرة كل يوم ، وتحقيق التوازن بين عبء المهمة وتلبية احتياجات الطلاب والأسر. سيتبع المعلمون نموذج اتحاد ديربورن للمسؤوليات المهنية للتقييم.

التعاون والتواصل مع الطلاب والأسر

  • سيتابع المعلمون شراكتهم مع العائلات والتواصل مع أولياء الأمور / الأوصياء أو الوالدين المعينين لضمان سريان التعلم. ينصب التركيز على الاتصال ثنائي الاتجاه.
    • التحقق من الرسائل الإلكترونية / الرسائل يوميًا والرد عليها في غضون 24 ساعة.
    • تحديث سجل الصف / المبنى بناءً على توقعات المبنى: يجب توثيق جميع المكالمات والرسائل النصية ورسائل البريد الإلكتروني.
    • توفير المعلومات والمساعدة في فهم نظام إدارة التعلم والتقويمات والمهام للآباء.
    • توفير الملاحظات والإرشادات للطلاب في الوقت المناسب فيما يتعلق بدليل التعلم على أساس المعايير.
    • سوف يرفع المعلمون أي مخاوف بشأن إكمال و / أو التواصل مع أحد الوالدين أو الطالب إلى المدير أو المستشار لوضع خطة للتواصل مع الطالب والأسرة.
    • من المسموح والمتوقع أن يتم التواصل بين موظفي القطاع ومعلم أو مرشد ،إذا منح الوالد / ولي الأمر الإذن ‏بذلك.

التدريس ومراقبة التقدم:

  • سيقوم المعلمون بإنشاء ونشر الأجندة اليومية أو أهداف الدرس أو الأهداف في بداية كل يوم / فترة الصف.
  • سيستخدم المعلمون الإرشادات والجدول الزمني الذي تم إنشاؤه بواسطة المبنى ، مع إظهار المرونة في الجدول الزمني ، لتلبية احتياجات الطلاب وعائلة المعلم.
  • سيقدم المعلمون دروسًا مباشرة يومية كما هو موضح في الجدول اليومي.
  • سيقدم المعلمون الملاحظات و الإرشادات للطلاب حول الواجبات من خلال نظام إدارة التعلم عند الانتهاء.
  • سيميز المعلمون بين التعليمات داخل النظام الأساسي لتلبية احتياجات كل طالب.
  • سيتعاون المعلمون مع المدرسين المشاركين في التعليم الخاص ، ومتخصصي تطوير اللغة الإنجليزية ، والمدربين التعليميين ، ومدرسي الموارد التابعين للبند الأول ، و اختصاصي الطفولة المبكرة وغيرهم من الموظفين المساعدين لضمان توفير الدعم و المساعدة العاطفية التعليمية / الاجتماعية وتلبية احتياجات كل طالب وتوفير تدخلات إضافية.
  • سيستخدم المعلمون المنصة التعليمية لمراقبة سلامة الطلاب ومشاركتهم وإتمام المهام الدراسية. كما سيحتفظون بسجل اتصال ثنائي الاتجاه مع الطلاب والأسر.
  • سوف يرفع المعلمون أي مخاوف بشأن إكمال و / أو التواصل مع أحد الوالدين أو الطالب إلى المدير أو ‏المستشار لوضع خطة للتواصل مع الطالب والأسرة.‏ ‎‎. قد يُطلب من وكالات دعم المقاطعات والمجتمعات المحلية والقطاع إقامة هذه الروابط.     
  • سيقوم المعلمون بتوفير التعليمات عبر وسائل و طرق تدريس مناسبة للأهل و الطلاب عبر إرسال الحزم الدراسية المطبوعة أو عبر الهاتف لمن لا يمكنهم الوصول إلى خدمة الأنترنت).
  • سوف يشرح المعلمون ما هو متوقع من الطلاببوضوح لكل طالب ولأولياء الأمور.      
  • سيضمن المعلمون فهم جميع الطلاب لكيفية الوصول إلى التعلم.
  • سيقوم المعلمون بتطوير الدروس وتقديمها عن بُعد لدعم تحصيل الطلاب.

المتوقع من الوالدين

يعتمد النجاح في المدرسة دائمًا على عمل المدرسة وأولياء الأمور والطلاب معًا. سيحتاج الآباء / الأوصياء إلى دعم كل طفل في تطوير عادات العمل الجيدة ، واستكمال المهام والواجبات الدراسية والدعوة إلى طلب المساعدة والدعم.  سيستخدم طاقم التدريس جميع وسائل التواصل والأدوات التعليمية المتاحة لضمان وصول الطلاب إلى التعلم.

  • من المتوقع من أولياء الأمور حضور جلسات التوجيه مرة واحدة على الأقل في السنة.
  • من المتوقع أن يستخدم الآباء صفحة الويب الخاصة بقطاع ديربورن للتعليم الافتراضي للعثور على الموارد وإجابات عن أي أسئلة لديهم.
  • يتوقع من الآباء قراءة رسائل البريد الإلكتروني الواردة من المعلمين والرد عليها.
  • يجب أن يكون الآباء على استعداد لأخذ دور المدرب التعليمي لطفلهم/ أطفالهم.

○ يتوقع الآباء الإشراف و ضمان محافظة الطلاب على وتيرة العمل وتقديم الواجبات. 

○ من المتوقع أن يشجع الآباء أبنائهم على التواصل مع المعلمين و التعبير عن احتياجاتهم.

○ من المتوقع أن يتفقد الآباء تقدم أبنائهم أسبوعياً.

○ من المتوقع من الآباء مساعدة أطفالهم على الالتزام بالمواعيد النهائية والاحتفاظ بدليل السرعة الأسبوعي

○ من المتوقع من الآباء والأمهات المساعدة لضمان قيام الطلاب بأعمالهم بأنفسهم. 

○ من المتوقع من الآباء مراجعة عمل طفلهم والاطلاع على تقدمهم الدراسي الأكاديمي.

  • يجب على الآباء الالتزام بإكمال العام الدراسي الحالي في البرنامج الافتراضي قبل العودة إلى التعليم الشخصي

○‏ ‎إذا رغب الطالب في العودة إلى المدرسة في عطلة منصف العام الدراسي ، فسيجد القطاع مدرسة بأماكن شاغرة للتسجيل. ‏قد تكون أو لا تكون هذه المدرسة مدرسة الطالب الأساسية وقد لا تتوفر وسائل النقل المدرسية.‏‎ ‎ ‎ ‎

○ إذا لم يتم وضع الطالب في ‏مدرسته الأساسية بسبب نسبة التسجيل ، فسوف يعود في العام الدراسي التالي‎.‎

  • عندما لا يظهر الطالب تقدمًا في البرنامج الافتراضي ، من المتوقع من الآباء (الأوصياء) مقابلة المعلم والموظفين الإضافيين لتحديد الاحتياجات التعليمية للطالب وأن يكونوا منفتحين حول إيجاد افضل الخيارات التعليمية التي تصب في مصلحة أبنائهم.

تعهد الوالدين

  • سأحضر جلسة الأهالي التوجيهية.
  • سأقوم بمراجعة العمل المخصص لطفلي.
  • سأستمر في وضع و تطبيق روتين وقت النوم والتأكد من حصول طفلي على قسط كافٍ من النوم.
  • سأحدد حدود زمنية معقولة لاستخدام الأدوات التكنولوجية.
  • سأتحدث مع طفلي عن عمله / عملها كل يوم.
  • سأتصل بمعلم (معلمي) طفلي إذا لزم الأمر للدعم الإضافي.
  • سأتصل بمعلم (معلمي) طفلي إذا كان طفلي بحاجة إلى دعم عاطفي اجتماعي.
  • سأتصل بمدير طفلي إذا كانت لدي مخاوف لم يتم حلها.
  • سأبلغ معلم طفلي إذا كانت الأسرة تواجه أي مشقة تمنع طفلي من الانخراط في التعلم.
  • سأحتفظ بمساحة لطفلي للدراسة وإكمال أعمال التعلم عن بعد.
  • سوف أساعد طفلي في وضع ومتابعة الروتين / الجداول اليومية المنتظمة للتعلم عن بعد.
  • سوف أساعد طفلي في وضع جدول ثابت للتعلم عن بعد.
  • سوف أراقب البريد الإلكتروني الخاص بالتواصل مع معلمي طفلي وأستجيب في الوقت المناسب
  • سأتواصل مع المعلمين حول أي صعوبات يواجهها طفلي أو عائلتي.
  • سوف أراقب تقييمات أطفالي و / أو واجباتي التلخيصية للمساعدة على التأكد من قيامهم بالعمل بشكل فردي.

الدعم التكنولوجي والموارد:

  • مكتب المساعدة التقنية في ديربورن – 3003-827-313 – يقدم موظفو التكنولوجيا في المنطقة المساعدة التقنية لأي طالب لديه جهاز حاسوب و خدمة إنترنت.
  • مركز التعلم المنزلي للآباء: https://dearbornschools.org/home-learning-hub/

سياسة استخدام الحاسوب والغش / السرقة الأدبية:

من المتوقع أن يتبع الطلاب الذين يحضرون دروسًا عبر الإنترنت سياسة وإرشادات الاستخدام المقبولة والسلوك العام لمدارس ديربورن عند استخدام التكنولوجيا. يجب على الطلاب والأسر عدم افتراض الخصوصية فيما يتعلق بالمعدات أو البرامج أو الاتصالات أثناء أخذ الصفوف. الطلاب الذين يتم القبض عليهم وهم يسرقون أو يغشون في الامتحانات سيحصلون على علامة الصفر وسيطلب من الآباء والطالب مقابلة مدير المبنى أو المستشار. إذا تم القبض على الطالب مرة ثانية ، فلن يحصل الطالب على أي حصة دراسية عن المادة التي تم الغش فيها تبعاً لسياسة القطاع للانضباط فيما يتعلق بالغش / السرقة الأدبية.

الأسئلة الشائعة للوالدين

ما الفرق بين التعلم الافتراضي بنسبة 100 % والتعلم عن بعد ؟

بما أن جميع  العملية التعليمية  تجري خارج المباني المدرسية ولا يوجد طلاب في الصفوف، فيبدو البرنامجين على قدر كبير من التشابه. كلاهما يتبع جدولًا مشابهًا ويتم تدريسها من قبل موظفي مدارس ديربورن الرسمية. برنامج التعلم الافتراضي متوفر للطلاب بالكامل تقريبًا عبر الإنترنت وسيستمر حتى عند عودة الطلاب الأخرين (الذين لم يختاروا البرنامج الافتراضي)  إلى المدارس. يتم فيه إعطاء الدروس الأساسية ، والدروس المساعدة والاختبارات باستخدام أدوات عبر الإنترنت.

أما برنامج  التعلم عن بُعد سيبدأ بجلسات التعليم وجهًا لوجه عندما يكون الوضع آمنًا للقيام بذلك، بما في ذلك مختبرات التعلم والتعلم المدمج حيث يقسم الطلاب وقتهم بين التدريس داخل المدرسة والتعلم في المنزل.

كيف يتم تنظيم الصفوف؟

تقدم جميع فصول برنامج التعلم الافتراضي لدينا مزيجًا من التعليمات المباشرة والشخصية عبر  زووم Zoom ومن المتوقع أن يكمل الطلاب العمل غير المتزامن بمفردهم. قد يتضمن العمل غير المتزامن واجبات منزلية ومقاطع فيديو وما إلى ذلك. يتوقع من الطلاب حضور دروسهم الحية كل يوم.

هل ما زال بإمكاني تفقد علامات طفلي عبر رابط الأهل؟ 

نعم. يمكن للطلاب أيضًا مراقبة الواجبات المقررة والاطلاع على تعليقات  وملاحظات المعلمين من خلال سكولوجي الموجودة تحت علامة تبويب ” الدرجات” لهذا الفصل الدراسي.

ماذا يمكن أن أتوقع من معلمي/ معلمتي في الصف الافتراضي؟

سيلتقي المعلمين مع الطلاب بشكل يومي. سيتم نشر المهام على منصة سكولوجي Schoology ويجب تقديمها بحلول تاريخ استحقاقها. سيرد المعلمون على رسائل البريد الإلكتروني في غضون 24 ساعة ، من الاثنين إلى الجمعة ، باستثناء أيام العطلات  وعطلات نهاية الأسبوع.

ليس لدي حاسوب هل يمكنني الاستمرار في الاستمرار في الدراسة في البرنامج؟

نعم! ما عليك سوى إكمال اتفاقية استعارة جهاز كروم بوك Chromebook والحصول إلى خدمة الإنترنت

هل يجب على العمل في الفصول كل يوم؟

من المتوقع من الطلاب حضور صفوف دراسية محددة في جميع الأيام الدراسية المقررة في الوقت المحدد . إذا كان الطالب غائبًا ، فمن المتوقع أن يقوم المعلمون بتسجيل الغياب في ( MiStar ‎ ) يتوقع من طلاب المرحلة الثانوية العمل ‏لمدة 5-8 ساعات أسبوعيًا في كل صف‏  وأن يعمل طلاب المرحلة الابتدائية 20-30 ساعة في الأسبوع‎.

هل هناك وقت معين لتسجيل الدخول إلى الحصص الدراسية؟

نعم، سيقدم المعلمون جدولًا زمنيًا للدروس المباشرة. العمل المستقل سيكون له تواريخ تسليم محددة. يتوقع من الطلاب إكمال العمل عند تقريره من قبل المعلم. تجري الامتحانات النهائية وجها لوجه في التاريخ والوقت المحدد من قبل موظفي مدارس ديربورن الرسمية.

ماذا يحدث إذا لم أقدم الامتحانات النهائية؟

يتم استبعاد الطلاب الذين لا يقدمون الاختبار تلقائيًا من البرنامج ولن يحصلوا على الحصة الدراسية للمادة. يجب على طلاب المرحلة الإعدادية والثانوية تقديم الاختبارات النهائية شخصيًا في التاريخ والوقت المحددين من قبل موظفي مدارس ديربورن الرسمية.

ماذا عن الحالات الخاصة من الطلاب متعلمي اللغة الإنجليزية أو الذين لديهم خطة 504 أو خطة تطوير فردية؟

 تتميز دوراتنا ومناهجنا التعليمية وحلول التعلم الافتراضية استراتيجيات تعليمية وممارسات قائمة على الأدلة وأدوات تعليمية ومسارات مصممة لدعم الاحتياجات الفريدة لجميع المتعلمين ، بما في ذلك الطلاب ذوي الاحتياجات التعليمية الخاصة. تسهل أدوات التخصيص سهلة الاستخدام إجراء التسويات والتعديلات حسب حاجة الطلاب. يعمل طاقم التعليم الخاص لدينا بشكل تعاوني مع المعلمين لتزويد الطلاب بكل الدعم الذي يحتاجونه لتحقيق النجاح.

إذا قمت بالتسجيل في البرنامج الافتراضي ، فهل يمكنني إعادة طفلي إلى مدرسته الأساسية قبل نهاية العام؟

برنامج التعلم الافتراضي هذا هو التزام لمدة عام. يمكن للطلاب العودة إلى مدرستهم في الأساسية ، إذا اختاروا ذلك ، في بداية العام الدراسي الجديد. إذا رغب أحد الطلاب في العودة إلى المدرسة قبل ذلك ،، فسيجد القطاع مدرسة بأماكن شاغرة للتسجيل. قد تكون أو لا تكون هذه المدرسة مدرسة الطالب الأساسية وقد لا تتوفر وسائل النقل المدرسية.  إذا لم يتم وضع الطالب في ‏مدرسته الأساسية بسبب نسبة التسجيل ، فسوف يعود في العام الدراسي التالي‎.‎  نرجو منكم الانتباه إلى أننا نأمل بأن نعيد كل طالب إلى مدرسته الأساسية إن أمكن ، ولكن يجب على الآباء ألا يفترضون أن هذا سيكون هو الحال لأن علينا العمل على تحقيق التوازن بين التوظيف والتباعد الاجتماعي والمتطلبات الأخرى.

 هل يمكنني التسجيل طفلي في برنامج التعلم الافتراضي في وقت لاحق من العام إذا انتقلت القطاع التعليمي إلى خيار التعليم المدمج  شخصيًا / عبر الإنترنت؟

يمكنك طلب إضافة اسم طفلك إلى قائمة انتظار البرنامج. يجب على أولياء الأمور في المرحلة الابتدائية الاتصال بمدير المدرسة. يمكن لطلاب المدارس الإعدادية والثانوية الاتصال بالرقم المدرج في الصفحة الرئيسية. ستنظر المنطقة التعليمية في نسب التسجيل في ذلك الصف الدراسي وتحدد ما إذا كان هناك مكان الأمر متاحاً. سيتم بذل كل جهد لتلبية الطلب ، ولكن قد لا تتم تلبية الطلاب إذا كان سعة البرنامج لا تسمح بذلك. 

هل يجب على الطلاب في البرنامج الافتراضي إجراء الاختبارات شخصيًا؟

سيتم تحديد مواعيد الاختبارات النهائية وحالة الاختبارات المطلوبة شخصيًا. سيتم تطبيق جميع الضمانات. يمكننا استيعاب القضايا الطبية الفردية.

كيف سيبدو اليوم الدراسي لطفلي في المرحلة الابتدائية؟ هل سيكون عليه الاتصال بالإنترنت لست ساعات في اليوم؟

لن يعمل الطلاب عبر الإنترنت طوال اليوم الدراسي. سينشر المعلمون جداول أكثر تفصيلاً للطلاب في سكولوجي  بمجرد بدء الفصل. بشكل عام ، سيقضي طلاب المرحلة الابتدائية فترة ما قبل الغداء في العمل على القراءة والرياضيات مع معلميهم. سيشمل ذلك مزيجًا من الدروس من المعلم  في مجموعات عمل صغيرة مع المعلم والعمل المستقل في المنزل.

بعد انتهاء فترة ال 40 دقيقة المخصصة للغداء، سيعود الطلاب لمواضيع أخرى ، ويخلطون الدروس الشخصية مع التعلم غير المتزامن (وليس الحي) للكتابة والعلوم والدراسات الاجتماعية والفن والموسيقى والمزيد.  تختلف الدروس نشاطات  فترة بعد الظهر حسب اليوم. سيتم استخدام الجزء الأخير من اليوم للعمل غير المتزامن لمعظم الطلاب بينما يتواصل المعلمون مع الطلاب الأكثر حاجة للمساعدة بشكل فردي  أو مجموعات صغيرة.

كيف سيبدو اليوم الدراسي لطلاب المرحلة الإعدادية والثانوية؟ 

سيحضر طلاب المرحلتين الإعدادية  والثانوية في برنامج التعلم الافتراضي نفس الحصص الدراسية مع نفس المدرسين مثل أقرانهم في المدرسة. أولئك الطلاب المسجلين في برنامج التعلم الافتراضي  سيسجلون الدخول عبر الإنترنت، مما يعني أنهم سيحضرون الدروس الحية عبر زووم Zoom. يتبع الطلاب نفس الجدول الدراسي اليومي مثل أقرانهم في المدرسة.

هل سيقوم نفس المعلم بتدريس طوال العام في برنامج التعلم الافتراضي؟

نعم ، لطلاب المرحلة الابتدائية. قمنا بتعيين معلمي الصفوف الدراسية للطلاب بناءً على ما إذا كان الطالب ممن يدرسون عبر الإنترنت فقط أو يأمل في العودة إلى الصفوف في المباني المدرسية. إذا انتقل الطالب إلى برنامج التعلم الافتراضي ، فسيقوم الطالب بتغيير المعلمين إلى معلم يدرس عبر الإنترنت فقط. يتم تعيين جميع معلمي البرنامج الافتراضي مباشرة من قبل القطاع التعليمي. سيستمر طلاب المرحلة الثانوية مع معلميهم الحاليين للفصل الدراسي الثاني.

طفلي طالب في برنامج متخصص للمرحلة الإعدادية أو الثانوية. هل سيكون بإمكانهم أخذ هذه الفصول في برنامج التعلم الافتراضي؟

لن يتم تقديم تدريس المواد المتخصصة في إعدادية ستيم ومركز مايكل بيري ومركز ديربورن للرياضيات والعلوم والتكنولوجيا من خلال برنامج التعلم الافتراضي. لن يتمكن الطلاب الذين يختارون التسجيل في البرنامج الافتراضي  من حضور الفصول الدراسية المقدمة فقط في تلك البرامج ، مثل تطبيقات ستيم  في ستيم، إلا إذا عاد الطالب إلى التعلم وجهًا لوجه داخل الفصول الدراسية في المباني.

لن يتمكن طلاب كلية هنري فورد المبكرة الذين يطلبون التسجيل في برنامج التعلم الافتراضي من الاستمرار في الكلية المبكرة أيضًا ، لن يكون بمقدرة القطاع تقديم مجموعة كاملة من برامج تقنية الصوت لطلابنا عبر الإنترنت فقط بسبب الطبيعة العملية للعديد من هذه الفصول بما فيها برامج في كلٍ من المدارس الثانوية ومركز مايكل بيري المهني.

يمكن للطلاب المسجلين في أكاديمية كوليجيت والتسجيل المزدوج المشاركة في البرنامج الافتراضي للصفوف المقدمة في مدرستهم الثانوية الأساسية ، ولكن يتعين عليهم اتباع متطلبات كلية هنري فورد لأي من فصول الكلية.